Hypnose Ericksonienne

J’ai découvert l’hypnose il y a des années alors que j’avais besoin d’opérer un changement en moi  et me libérer des douleurs passé.

C’est une technique en laquelle je crois profondément, alors j’aimerais vous raconter l’hypnose.

J’utilise le mot « raconter » car on peut tout à fait vivre l’hypnose comme une histoire, un voyage dont nous serions le héros et dont les protagonistes seraient les différentes parties de nous-même, enfouies dans notre inconscient. Une aventure dont les décors et les paysages seraient à l’intérieur de soi. De notre monde intérieur.

 Qui n’a jamais rêvé de cela ? C’est assez fantastique quand on y pense, n’est-ce pas ?

, praticien en Hypnose à Paris 10 (75010)

L’hypnose qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose c’est quelque chose de compréhensible, de normal et de rationnel. Tout le monde peut l’apprendre et l’utiliser sur soi ou sur les autres. 

C’est tout simplement une compréhension du fonctionnement humain, et particulièrement ceux qui échappent au conscient. 

L’hypnose à une dimension magique, sans « trucs », c’est le cerveau la baguette magique. Car le cerveau imagine et à partir du virtuel, il peut créer du réel. 

Concrètement, l’hypnose est un état naturel dans lequel nous nous trouvons quotidiennement. Et ce qu’il y a de fantastiques c’est que l’on adore cela. 

Comme par exemple lorsqu’un artiste nous transporte dans son univers par le prisme de ses œuvres, quand un musicien joue sa première note et nous connecte à nos émotions parfois très intenses, même inédites quelques fois ! Ou lorsqu’on entre dans une salle de cinéma, qu’on s’approprie l’histoire du film et tout à coup l’imaginaire prend le dessus... 

 

L’hypnose nous invite à traverser notre réalité habituelle. A aller voir derrière. Elle nous invite à partir à la conquête de notre monde intérieur et se connecter à ce qui nous fait le plus vibrer

C’est un moment que l’on s’offre, comme un cadeau. Un moment où l’on vit notre légende personnelle ! 

Comment fonctionne l’hypnose ?

Nous sommes tous capable d’entrer dans un état d’hypnose, nous vivons tous des états modifiés de conscience tout au long de nos journées.

Dans ma pratique, je vous transporte dans un état de conscience qui vous ouvre à la suggestibilité, et vous permet alors de vous ouvrir aux changements. 

Nous établissons une communication particulière qui s'adresse à la fois au conscient et à l'inconscient. L'utilisation de suggestions hypnotiques nous permet de découvrir vos ressources profondes afin de résoudre les problématiques dont vous souhaitez vous débarrasser.

Pourquoi utiliser l’hypnose ?

L’hypnose en accompagnement, nous permet de reprendre du contrôle sur tout ce qui peut nous échapper au quotidien. De nos vies. 

L'hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies brèves et est utilisée dans ce cadre en étant orientée vers la solution. Contrairement à certaines idées reçues, elle agit en profondeur et permet de résoudre les difficultés pour lesquelles d'autres approches s'avèrent impuissantes.

La magie de l’hypnose réside également dans sa faculté toute particulière à faire émerger les ressources nécessaires pour faire face au changement et obtenir la vie que vous souhaitez. Nous pouvons tous prendre la responsabilité de nos vies en changeant nos habitudes quelque que soit notre situation ou notre âge. 

 

Stress, anxiété, dépression, arrêt du tabac, insomnies, troubles alimentaires, phobies, dépendances, compulsions… je vous accompagne avec bienveillance, justesse et autonomie afin que vous puissiez vous-même vous transformer.

Et si on développait ses capacités ?

L’Hypnose thérapeutique est reconnue comme un moyen efficace de changement. Une autre facette particulièrement intéressante de l’hypnose réside dans sa faculté à libérer votre potentiel et à repousser vos limites. En effet, elle permet d’améliorer de manière exponentielle l’apprentissage dans presque tous les domaines.

Si vous souhaitez améliorer votre concentration, votre mémoire, être plus créatif, améliorer votre confiance en vous… l’hypnose devient un allier extraordinaire !

L’hypnose accompagne également dans trois domaines que je chérie particulièrement : 

  • La réalisation d’un projet, personnel ou professionnel ; 
  • Préparation mentale, pour le sport ou un examen ;
  • Accompagnement de la femme enceinte ; du désir de grossesse au post-partum.

 

Le travail effectué mobilise votre potentiel pour vous permettre d'évoluer vers une efficacité optimale dans ce que vous entreprenez et pour mener à bien le projet de vie que vous portez.

 

Vous choisissez ainsi de devenir l’acteur de votre vie.

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